Ķermeņa masāžas eļļas brīnumainais efekts
Par brīnumaino masāžas spēku ir zināms jau sen, tomēr ne katrs zina par masāžas eļļas lietošanas nozīmi šīs patīkamās procedūras laikā. Šis līdzeklis tiek izmantots ne tikai tāpēc, lai atvieglotu masiera roku slīdēšanu, bet arī procedūras labvēlīgās ietekmes pastiprināšanai, kā arī papildus atveseļojošā efekta nodrošināšanai cilvēka organismam.
Masāžas eļļas izmantošana atkarībā no tajā esošajām sastāvdaļām veicina:
- noguruma mazināšanu,
- ūdens līmeņa atjaunošanos,
- asins cirkulācijas uzlabošanos,
- miega normalizēšanu,
- stresa un spriedzes mazināšanu,
- nervu sistēmas stiprināšanu,
- toksīnu izvadīšanu,
- tūsku mazināšanos.
Ēteriskās aromaterapeitiskās eļļas palīdz arī efektīvi cīnīties ar lieko svaru un celulītu - piesātina ādu ar vērtīgajiem elementiem, izlīdzina un paaugstina ādas tonusu, kas ļauj ilgstoši saglabāt lielisku fizisko formu.
Austrumu tradīcijas mūsdienu aromaterapijā
Senie Austrumu gudrie un Tibetas mediķi piešķīra milzīgu nozīmi augu un dabisko aromātu īpašībām, uzskatot, ka ziedu smarža dāvā veselību un novērš trauksmi un skumjas. Ēteriskās eļļas, kas radītas, pamatojoties uz ajūrvēdas mācību un tibetiešu medicīnu, parasti satur vairākus komponentus, un sniedz kompleksu iedarbību uz visu organismu.
Aplūkosim populārāko bāzes eļļu īpašības:
Muskatrieksts. Stimulē asinsriti un sirdsdarbību, veicina bronhu darbības normalizēšanos, noņem tūskas un atgriež kustīgumu, sasilda un tonizē, nomierina un atslābina.
Citrons. Palīdz noņemt galvassāpes. Piemīt antiseptiskas un antibakteriālas īpašības, padara ādu gaišāku.
Apelsīns. Piemīt nomierinoša iedarbība, baro un atjauno sausu ādu. Lieto pie bezmiega izpausmēm, tostarp arī zīdaiņiem.
Aprikožu kauliņi. Eļļu lieto sausai un jūtīgai ādai, veicina ekzēmas mazināšanos.
Jojoba augļi. Der visiem ādas tipiem, efektīvi cīnās ar artrītu, psoriāzi un ekzēmu.
Soja. Veicina šūnu atjaunošanos, mitrina, tonizē un palēnina ādas novecošanos.
Atcerieties, ka tas, cik pareizi tiks izvēlēta ēteriskā ārstnieciskā masāžas eļļa, tik lielā mērā rezultāts labvēlīgi atsauksies uz jūsu pašsajūtu un ādas stāvokli, bet masāžas kursa laikā gūtais efekts sniegs jums vienīgi pozitīvas emocijas.
