Kā pusaudžus pasargāt no liktenīgām kļūdām. Amerikāņu psihologa Lourensa Steinberga grāmata “Pārejas vecums. Nepalaidiet garām mirkli” ir paredzēta plašam lasītāju lokam, bet pirmkārt tā ieinteresēs tieši pusaudžu vecākus, jo apraksta tīneidžeru fizisko attīstību un socializāciju. Līdz pat šim brīdim tika...

Jaunais tēvs Džeks Gilberts, mikrobu ekosistēmu pētnieks no Čikāgas Universitātes, nolēma sīkāk papētīt, kādi varētu būt riski bērna veselībai, kas saistīti ar mikroorganismiem. Viņš zināja vispārpieņemtos noteikumus – cik bieži sterilizēt knupīti un kad nepieciešamas antibiotikas. Taču viņa personīgie pētījumi...

Mājās gatavots kečups – nav nekā garšīgāka un vērtīgāka mājas mērču vidū. To var pasniegt kopā ar gaļas ēdieniem, makaroniem un ceptiem kartupeļiem. Mājas kečupiem ir tikai viena nopietna problēma – tie ir tik garšīgi, ka, ja esat nolēmis tos...

Pretēji klasiski sarkanajai gaspačo zupai, kuru gatavo no tomātiem, šo zupu gatavo no zaļajiem dārzeņiem, tāpēc tā iegūst neparasti zaļu krāsu. SASTĀVDAĻAS: svaigi gurķi (nomizoti un sagriezti kubiņos) – 2 glāzes romiešu salāti (sakapāti) – 1 glāze svaigi pētersīļi (smalki...

SASTĀVDAĻAS: 200 grami biezpiens 1 ēdamkarotes cukurs viena ola 3 ēdamkarotes milti PAGATAVOŠANA: Sakuļ olu ar cukuru. Pievieno biezpienu, tad miltus un visu sajauc viendabīgā masā Veido nelielus plācenīšus un apcep uz pannas, no abām pusēm. Pasniedz ar to, ko...

Šķiet, ka daudzi no mums nezina par sakņaugu labvēlīgo ietekmi uz veselību. Tie ir brīnišķīgs salikto ogļhidrātu avots, kas palielina mūsu enerģētisko līmeni, samazina aizcietējuma iespējamību un hemoroīdu veidošanos, samazina resnās zarnas vēža risku. Bez tam sakņaugi ir bagāti ar...

SASTĀVDAĻAS: 1 l ūdens 0,7 l degvīns 2 kg avenes 2 kg cukurs PAGATAVOŠANA: Uzvāram katliņā ūdeni, pievienojot avenes un cukuru. Atdzesējam. Masu ielejam lielā stikla burkā, pārklājam to ar marli. Vēlams turēt iekštelpās vai saulē 12 dienas, kamēr izšķīst...

Neviens dārzs nevar iztikt bez jāņogām. Krūmus stāda pat tur, kur tie tā īsti nemaz neaug dēļ karstās un sausās vasaras. Upenes tiek novērtētas ar augstu C vitamīna saturu. (upenes tās pašas jāņogas vien ir). Tiek uzskatīts, ka tas ogām...