Tēja, kas pilnībā ‘’atslēdz’’ apetīti

Izdzerot vienu krūzīti šīis tējas, var gluži mierīgi doties gulēt ar tukšu kuņģi, bet ar pilnvērtīgu sāta sajūtu. Šī tēja ir īsts atradums veselīga uztura piekritējiem, jo visas sastāvdaļas tajā ir dabiskas un veselīgas. Galvenā tās īpašība ir pilnīga apetītes atslēgšana.

Recepte:

• 0,5 l ūdens
• 1 tējk. rīvēta ingvera
• 2 lauru lapas
• 0,5 tējk. ķimeņu
• 0,5 tējk. kanēļa

Vārām 30 minūtes. Izslēdzam plīti un pievienojam sev krūzē šķipsniņu novārījuma , ļaujam ievilkties 5 minūtes, tad nokāšam un…izbaudām.

Ieteikums:

• pagatavojiet uzreiz litru vai pat vairāk, pēc tam to uzsildīsiet mikroviļņu krāsnī. Protams, proporcionāli pievienojiet vairāk sastāvdaļu
• tējas garša lielākoties ir atkarīga no jūsu pievienotā novārījuma, arī kanēlis piešķir savu aromātu
• nepievienojiet pārāk daudz novārījuma, citādi tēja sanāks pārāk stipra!

Rūpējieties par sevi, esiet veseli un skaisti!