Kategorija: Noderīgi

Kā atbrīvoties no liekajiem centimetriem rokās

Kā atbrīvoties no liekajiem centimetriem rokās

Vienkārši vingrinājumi tūlītējam efektam. Atspiešanās no grīdas, kas attīsta krūšu muskuļus un roku tricepsus: Rokas un kājas plecu platumā, pirksti uz iekšu, sēžamvieta sasprindzināta,...

Lapa 15 no 36