Smaržu psihofizioloģiskā iedarbība

Smaržu psihofizioloģiskā iedarbība

Dažu izplatītāko augu smaržu iedarbības īss apraksts.

JASMĪNS - rosina intuitīvas spējas,palīdz rast skaidrību,veicina cēlu jūtu veidošanos.

INGVERS - rada siltuma un drošības sajūtu, tiek uzskatīts par efektīvu sāpju remdinošu līdzekli.

KADIĶIS - palīdz stabilizēt asinsspiedienu,regulē viemaiņu,paaugstina labu miegu.

KAMPAREĻĻA - palīdz augšējo elpošanas ceļu saslimšanas gadījumā,veicina ādas veselību. Mazina bezmiegu,regulē pazeminātu asinsspiedienu un nostiprina organisma aizsargspējas.

KUMELĪTES - pretiekaisuma līdzeklis, mazina galvassāpes, novērš muskuļu spriedzi, palielina imunitāti.

KRUSTNAGLIŅAS - veicina spēku atjaunošanos pēc slimībām, traumām. Rada siltuma, mājīguma sajūtu.

LAVANDA - plaša iedarbības spektra līdzeklis, sākot no palīdzības pret saaukstēšanos un beidzot ar garīgā noguruma novēršanu.

MAJORĀNS - līdzeklis pret depresiju, spēku izsīkumu. Mazina galvassāpes un reimatisma sāpes. Lieto arī pret saaukstēšanos, iesnām, klepu un astmu.

PAČŪLIJA - līdzeklis ar bakterecīdu iedarbību, tāpēc ieteicama tiem, kam problēmas sagādā blaugznas, ekzēma, pinnes. Tonizē.

PIPARMĒTRAS - tiek lietotas saaukstēšanās un ādas slimību gadījumos. Noder kāju vannām - novērsīs nepatīkamu smaku un atbrīvos no noguruma.

ROZE - palīdz pret sirds aritmiju, uzlabo asinsriti. Mazina depresīvās tieksmes, apātiju. Noņem nevajadzīgu nervu spriedzi, līdz sakārtot miega režīmu.

Ja patika tev, noteikti patiks arī taviem draugiem. Padalies!

Pievienjies mūsu sekotājiem

Aizvērt