Kategorija: Veselība un skaistums

Kurš gan no mums nav dzirdējis par valriekstu labajām īpašībām? Tajos ir vairums taukskābju, olbaltumvielu un vitamīnu, kas nepieciešami mūsu organismam. Daudzos reģionos pat...

Ļoti nozīmīgs faktors mūsu veselībai, laimei un labklājībai ir pareizs līdzsvars it visā. Tas palīdz gan ķermenim, gan garam. Kā paskaidrots vietnē PlateFulNutrition.Co: “Skābju...

Notievēšana ir sarežģīts process. Gan garīgi, gan fiziski. Jaunākie zinātniskie pētījumi pierādījuši, ka, kad organisms sāk ievērojami zaudēt savu masu, tas spītīgi cīnās pretī,...

Asins analīzes ­ir pirmais uz ko nosūta ģimenes āsti, ja pacients ir saslimis. Parasti asinis tiek ņemtas no pirksta tajā pašā dienā. Asins analīzes...

Iešana ir pats vienkāršākais un vieglākais sporta veids. Nevis aiziešana līdz tuvējam veikalam vai nesteidzīga pastaiga. Nē, pastaiga, kas ilgst noteiktu laiku, un šajā...

Ja esat nolēmusi nopietni ķerties klāt tievēšanai, tas nozīmē, ka vajadzēs vairāk gatavot un neēst ātrās ēdināšanas restorānos. Esam sagatavojuši jums dažus ēšanas padomus...

Piecas minūtes katru dienu plikām kājām, tas ir sazemējums. Viena no vissvarīgākajām lietām, kas jāsaprot, kad aplūkojat iespēju staigāt ar basām kājām, ir –...

Šīs brokastis ir ļoti barojošas un vērtīgas, jo satur daudz vitamīnu un minerālvielu, kas nepieciešamas matu augšanai un lieliskai sejas ādai. Šis līdzeklis veicina...

Insulta laikā katru minūti cilvēka smadzenes zaudē gandrīz divus miljonus šūnu, bet katru stundu bez ārsta palīdzības mūsu smadzenes noveco par trīs ar pusi...

Celulīts burtiski izgaisīs, tiklīz tiks zaudēts liekais svars, tūska un uzlabota asinsrite! Celulīts ir funkcionāls un estētisks traucējums, ļoti izplatīts sievietēm. Tas skar ādu...